miércoles, 24 de agosto de 2011

Conociendo un poco mas acerca del cabello


Ya hemos hablado sobre algunos tratamientos para mantener la salud y la belleza del cabello pero ¿Qué es el cabello?

El cabello es un filamento delgado adherido a la piel y al cuero cabelludo que no contiene nervios, por lo tanto, debido a su consistencia debemos tener los conocimientos adecuados para saber cuidarlo. Es importante saber que el cabello contiene una proteína llamada queratina, la cual le da consistencia también posee la sustancia llamada melanina que es la que da el color, este se divide en raíz, cutícula, corteza y medula, este varía según la raza y puede ser lacio, ondulado o rizado.

  • La cutícula es una célula clara que se superpone como escama y esta tiene aspecto acerado, esta se puede ver con un microscopio.

  • La medula esta forma el eje central de cabello y es como el tuétano de los huesos de la vaca.

  • La corteza contiene la sustancia colorante melanina y protege el interior del cabello.

El cabello normal y sano crece 1/8 de pulgada por mes y normalmente este se muda cada cierto tiempo, cuando nos referimos al termino mudar queremos decir que el cabello es sustituido por otro en el mismo lugar. La calidad y condición del cabello se juzga por la textura esta determina si el cabello es grueso, mediano o delgado.

  • Porosidad: es la que determina la capacidad del cabello de absorber o no la humedad, si el pelo es poroso absorbe mucha agua, mientras que si el cabello es no poroso absorbe poco agua.
  • Elasticidad: es la capacidad del cabello de estirarse y volver a su estado normal por su grasa natural.

Entre las enfermedades del cuero cabelludo podemos citar: la caspa, la tinia, alopecia areata, alopecia hereditaria, alopecia prematura, alopecia semil, hisutismo, pediculosis capilar, canicie, entre otras.

· La caspa: esta tiene aspecto escamoso y blanco, seguida por la comezón. Esta puede ser grasa o seca. Cuando es grasa es por descontrol seborreico y cuando es seca por falta de elasticidad y proteína.

· Tinia: es una infección producida por un hongo y es contagiosa, se caracteriza por la ausencia del cabello en el sitio donde se encuentra alojada la infección, esta también puede pasar a la vulva.

· Alopecia areata: es la caída del cabello en una zona limitada, generalmente en forma circular, a veces el cabello tarda en crecer un mes.

· Alopecia hereditaria: generalmente es producida en los hombres y esta ocurre con la edad y la caída del cabello es permanente.

· Alopecia prematura: caída del cabello en la juventud.

· Alopecia semil: caída del cabello en la vejez

· Hisutismo: exceso de cabello en el cuero cabelludo.

· Pediculosis capilar: es la enfermedad contagiosa mejor conocida como los piojos.

· Canicie: es el proceso de decoloración del cabello y este se debe a tres factores: congénita o heredada desde el nacimiento y adquirida cuando son producidas por la edad, también pueden ser adquiridas por accidente, aunque es raro para usted a un ser humano puede decolorársele el cabello por un susto o tensión nerviosa

lunes, 22 de agosto de 2011

Tips para una cabellera hermosa


Muchos aseguran que el cabello es el marco del rostro pero yo me atrevo a ir más lejos, yo diría que no es solo el marco del rostro es el que da luz y define la imagen en su totalidad. Recuerda que puedes llevar un traje bastante costoso acompañado de un magnifico maquillaje, zapatos, cartera y accesorios de marcas, no obstante si tu cabellera esta en mal estado todo esta inadvertido, por eso es muy importante prestar los debidos cuidados a los mismos, puedes optar por llevar el estilo que prefieras largo, corto, negro, rubio, castaño, rizo, lacio u ondulado, en fin esto dependerá de tu personalidad y estilo de vida aquí lo esencial es el cuidado de los mismos. No es necesario usar los productos más caros del mercado ni asistir a los salones de belleza más caros de la ciudad tu misma puedes hacerlo en casa solo debes proponerte tomar una media hora cada vez que vayas a lavar tu cabellera, aquí te doy algunos tips que puedes poner en práctica y te aseguro que tendrás un cabello hermoso con solo utilizar tus manos y disponer de algo de tiempo.

Antes de lavar tu cabello debes masajear tu cuero cabelludo es un magnifico tratamiento porque activa y fortalece la circulación de los vasos capilares, otro tratamiento profundo que puedes aplicar en casa es el siguiente: comenzamos aplicando el mismo como si estuviéramos aplicando un tinte, iniciando desde la parte frontal con una brocha de tinte, vamos partiendo el pelo y aplicando el tratamiento luego de aplicado dar masajes y distribuir todo, seccionando el pelo en 7 moños para después dar masaje moño por moño. Dicho masaje debe ir acompañado de un trozo de hielo que será aplicado en consonancia con los masajes hasta que el pelo este totalmente frio, luego retirar de manera habitual.

Dependiendo del tratamiento deseado aplicaremos la técnica, puedes usar papel periódico húmedo, este tratamiento es muy bueno ya que el papel esta hecho de caña y esta contiene mucha proteína la cual se deposita en la hebra del cabello y la tinta del periódico contiene sustancias carbónicas que devuelve el carbón que el cabello pierde durante los procesos químicos como tintes y alisados.

Tratamiento Profundo con la técnica de la toalla: Aplicamos el tratamiento en todo el cabello usando el mismo procedimiento mencionado anteriormente, luego cubrir con una toalla húmeda y llevar al secador por cinco minutos, este tratamiento penetra en la medula. Al salir del secador dar masajes selladores de cutículas y luego retirarlos. Dichos masajes consisten en masajear el cabello en dirección de arriba hacia abajo en forma recta como si acariciáramos el cabello.

Tratamiento Profundo con papel encerado: Dar los mismos pasos de aplicación mencionados anteriormente, luego seccionar y aplicar el papel encerado moño por moño y con una pinza sostener todos los moños arriba del occipital, cubrir bien las puntas. Este tratamiento es para reparar la hebra maltratada después de procesos químicos. Tiempo de duración cinco minutos.

Y como para que una cabellera pueda lucir totalmente bella debe estar libre de caspa, aquí un tratamiento especifico para tratar esta. Extraer la gelatina de hoja de sábila y batirla con una clara de huevo, antes de aplicarlo lavarse el cabello con agua tibia de manzanilla que permite abrir los poros del cuero cabelludo, luego de aplicar la gelatina enjuague con agua tibia pura.

Esperamos que con estos consejitos su cabellera pueda mejorar, mas adelante seguiremos ofreciendo muchos más tips tan prácticos como estos.

martes, 16 de agosto de 2011

Comediantes dentro de las aulas


Las aulas de las escuelas y las universidades resultarían mucho menos agradables sin la intervención de un personaje que bien podría ser calificado como el humorista del salón de clases, este individuo posee la característica de romper el silencio que impera dentro de las aulas con una de sus jocosidades cuando todos los alumnos estamos preocupados tratando de resolver un problema matemático o bien nos encontramos muy concentrados en las palabras que pronuncia nuestro maestro, de repente una estruendosa carcajada nos invade a todos, inclusive el maestro sin percatarse se ve envuelto en esta y es que estos chicos no toman nada en seria, como decía la inmortal diva y cantante Celia Cruz “Le ponen sazón a la vida”. Pues para nadie es un secreto lo preocupante que resulta para cualquiera de nosotros encontrarnos frente a esos numeritos y ecuaciones algebraicas pero estos sujetos no se dejan intimidar ni mucho menos dejan de sonreír, no obstante no todos disfrutan de igual forma el humor que ofrecen estos jóvenes, recuerdo en mis años de adolescencia los miles de enojos que lograba suscitar en mi un compañero de clases llamado Napoleón, el cual debido a mi contextura física me llamaba esqueleto, aquello era un desastre pues yo me sentía súper enojada pero hoy reconozco que parecer un esqueleto no estaba nada mal, ya aquella etapa de mi vida paso, lamentablemente ya no parezco un esqueleto.

Lo que sí puedo decir es que gracias a estos humoristas por hacer nuestras horas de clases más amenas.

lunes, 15 de agosto de 2011

Alimentación: Mas que una necesidad


Muchos de nosotros posiblemente no nos hemos detenido a pensar que es realmente la alimentación o a que nos referimos cuando hacemos mención de este término, pues bien se conoce como alimentación al proceso mediante el cual ingerimos los alimentos o sustancias que aportan a nuestro cuerpo los nutrientes necesarios para llevar a cabo las diversas funciones del organismo. Como tal, nuestro proceso de alimentación se distingue del de los animales y plantas que estos solo realizan esta transformación con la estricta finalidad de sobrevivir, obviando en sí los beneficios que puedan aportarle cada una de las sustancias consumidas.
La alimentación debe ser considerada como un procedimiento importante, pues en algunas ocasiones suele entenderse como una forma de cubrir simplemente la necesidad del hambre, lo que no es del todo cierto, ya que en el momento en que empezamos a descuidar nuestra alimentación también empezamos a descuidar nuestra salud y por tanto nuestro cuerpo. Por lo cual, la alimentación debe ser balanceada para que pueda cumplir con los requerimientos energéticos, de crecimiento, desarrollo y reparación de los tejidos.
Considerando la función que realizan los distintos elementos y la forma en las que son asimilados y distribuidos por nuestro cuerpo han sido clasificados en seis categorías que son:

  • Agua: es un elemento esencial para todo ser vivo, tomando en cuenta que el cuerpo esta compuesto por ¾ partes de agua, no debe extrañarnos su vitalidad. Esta ayuda a humectar los tejidos, al mezclarse con la sangre facilita la distribución de los alimentos, nutrientes y oxigeno a todo el cuerpo.

  • Hidratos de carbono: son los componentes de los alimentos que aportan la energía que el organismo precisa para su funcionamiento. Que luego son transformados en calor por el cuerpo brindándonos energía.

  • Grasa: aunque principalmente se utiliza como portadora de energía también esta considerada como fuente de nutrientes.

  • Proteína: la función de esta es, prácticamente como nutriente. Sirve para el desarrollo de todos los tejidos, y es fundamental para el crecimiento de huesos y músculos, así como para aumentar la cantidad de sangre.

  • Vitaminas: son componentes especiales, ni energéticos ni reparadores. La función de estas consiste en regular los procesos en los cuales los alimentos son transformados en sustancias asimilables por el organismo.

  • Minerales: al igual que las vitaminas, intervienen en la regulación de las transformaciones que se efectúan en el organismo, y son fundamentales en la formación de la hemoglobina de la sangre, de los huesos y de los dientes.
Cada una de estas categorías desempeñan un rol importante y nos ayudan en las distintas facetas del día a día.
De ahí concluimos que el camino que nos conduce hacia una correcta alimentación consiste en mantener un balance en lo que comemos, tomando en cuenta que solo debemos consumir las calorías correspondientes a nuestra edad, sexo, y otras condiciones propias de cada persona, de esto dependerá la medida en la que aumentamos o disminuimos de peso.

martes, 9 de agosto de 2011

Nelson Zapata: Más allá del artista


1. ¿Desde qué edad se percató Nelson de que lo suyo realmente era la música?
R: A la edad de 12 años ya estaba empezando a coleccionar Lp’s y a grabar casettes de la radio (los cuales aún conservo en perfecta condición) Escuchaba música todo el tiempo y era más que un pasatiempo… Era una pasión!

2. Muchos de tus seguidores te conocimos en la agrupación proyecto uno ¿Fue en esta dónde iniciaste tu carrera artística?
R: Inicié mi Carrera en pequeños grupos de merengue en N.Y. Con amigos que estudiaron conmigo en la escuela. Tocábamos en restaurants, after hours, de todo. En realidad como decimos en mi país…”coji’ mi pela” y bien fuerte con un grupo local llamado “La misión” empezó todo y luego forme lo que bauticé como Proyecto Uno.

3. ¿Cuéntame sobre tú experiencia en los inicios de tu carrera con proyecto uno?
R: Mis inicios con Proyecto Uno no lo conocen la mayoría de los fans. Al inicio eramos una orquesta de merengue y tocabamos en algunos lugares en New York. Era mi primer “Proyecto” en el que se destacaban más mis ideas originales, y de ahí salió el nombre. Fue bien difícil porque interpretabamos adaptaciones y canciones originales, pero no teniamos nada grabado. Poco a poco empezamos a grabar en un estudio musical en el que trabajaba un amigo (Pavel De Jesús) como interno, cuando los clientes terminaban temprano el me llamaba y ahi comenzabamos a grabar.
Asi pudimos grabar nuestro primer album llamado “Todo el mundo” bajo el sello de J&N records. Empezamos mi amigo Ricky y yo, luego llegaron los demás integrantes de nuestra primera generación. Fue difícil nuestra propuesta musical ya que no todo el mundo la entendía y quizás no sabía ni como bailarla.

4. ¿Porque optaste por Merenhouse?
R: Es curioso que nunca lo bautizamos con ese nombre.
Si era una mezcla de la música que venía escuchando desde pequeño (música en inglés) y la música que corria por mis venas como dominicano. Un experimento musical sin querer definió una línea que no estaba en nuestros planes. Al fusionar una canción en inglés (“Everybody Everybody” del grupo black box) y ponerle una tambora a su ritmo. Nació ese sonido que hoy por hoy nos destaca y nos hizo darle la vuelta al mundo.

5. ¿Sabemos que desde los inicios proyecto uno fue una agrupación que logro suscitar la atención de mucha gente en muchos países de Latinoamérica, muchos movieron sus caderas a ritmo del tiburón, Brinca, entre otros. No obstante surgieron una serie de conflictos entre los integrantes del grupo y el manager de aquel entonces cuentanos un poco que paso hay y como va ese problema?
R: Gracias a Dios nuestras canciones se convirtieron en himnos musicales y también definieron generaciones, me siento muy agradecido por esto.
Muy cierto, surgieron conflictos con un ex manager y otros integrantes. El ex manager, (una persona que ni siquiera habla español) queria tomar decisiones sin informarme, y a la vez queria intervenir en mi proceso creativo, el cual yo siempre he tenido libertad desde el comienzo de mi carrera. El ya no creia en mi, (ni en mis otros compañeros) y eso estaba frenando mi creatividad.Cuando cai en cuenta de esa onda negativa quise alertar a los demás integrantes, estos en cambio fueron a decirle al manager que yo queria sacarlo del grupo. Ademas de esto, juntos confabularon y trataron de registrar el nombre de Proyecto Uno bajo el nombre del manager. El era una persona de confianza y el responsable de verificar que el estatus del nombre estuviera registrado a mi nombre. Sin embargo, cuando supo que habia que renovarlo, lo que hizo fue tratar de registrarlo a su nombre. Fue entonces cuando contacte a mi abogado y actualmente estamos en un proceso de oposición contra él.
Estas personas han tratado de hacerme MUCHO daño, intentando hacer cosas que parecen salidas de novelas y películas, incluso muchas cosas para tratar de desintegrar la agrupación, me imagino que porque no les gusto la aceptación que hemos estado teniendo.
Gracias a Dios existen muchas pruebas y testigos a mi favor, al igual que muchos fans alrededor de todo el mundo que saben la verdad y conocen mi trayectoria.

6. ¿Los antiguos integrantes en la actualidad también llevan el nombre de Proyecto Uno?
R: Ellos están tratando de usar el nombre. En el año que llevamos en esta situación no han podido convencer a mucha gente. Han sacado canciones que ni siquiera se asemejan a la calidad a la cual los fans estan acostumbrados desde siempre. Es como una televisión que diga HD (Alta definición) en la caja pero cuando la prendes, ni siquiera es digital.

7. ¿Crees tú que existe la justicia?
R: Creo en la justicia divina de Dios. Siempre llega!

8. ¿Sabemos que con el relanzamiento del grupo has recibido buen respaldo del público y que tu primer sencillo “El party” fue todo un éxito el cual los llevo por diversos países como Colombia y Panamá esperaban este respaldo de la gente o temían que no los apoyasen?
R: Fíjate, tenía tantas cosas en la cabeza por todas estas situaciones delicadas que no sentí temor, sentía una adrenalina increíble y muchas ganas de compartir la nueva música. Si te puedo decir que la aceptación fue mayor que la que me esperaba.

9. ¿Cuáles son los países de origen de los actuales integrantes de Proyecto Uno?
R: Nuestro rapero Kid G es nacido en NY de padres dominicanos.
Josue es dominicano pero vivió tanto tiempo en Puerto Rico, que aun no se le ha quitado el acento Boricua.
Paolo es de Venezuela, y yo nacido en mi querido Santo Domingo.

10. ¿Si tendria que cambiar de las cosas que han sucedido en el trayecto de tu vida que cambiarias?
R: Buena pregunta, a veces pensaría en cambiar par de situaciones difíciles pero cada una de ellas me llevo a una etapa importante de aprendizaje. Hasta lo negativo a lo largo del tiempo me favoreció por eso sin temor en caer en un “cliché” te diria que no cambiaria nada. Quién sabe dónde estaría si hubiera cambiado algún detallito pasado.

11. ¿En el plano sentimental como te encuentras en estos momentos?
R: Me siento muy bien. Me case con una compañera que entiende mi pasion musical y me apoya mucho. Fue mi mejor amiga y me ha ayudado muchísimo en momentos en los cuales a veces sentía dificultad para seguir adelante.

12. ¿Llevas una trayectoria de 20 años siente que se han cumplido todas las espectativas que tenias cuando iniciaste como artista o aún no?
R: Sabes que cuando me inicié como artista, yo solo soñaba con que una canción mía se pegara en la radio en República Dominicana. (Jajaja)...Aunque todavía porejemplo no he Ganado un Grammy, siento que sobrepase muchísimas expectativas jamás pensé iba a lograr. Llegar a conocer tantos diferentes países, culturas…Sentirme embajador musical de mi país cuando he cantado con mis compañeros en tierras lejanas. Todo esto ha sido y es un sueño que vivo cumpliendo aun 20 años despues.

13. Nelson muchos artistas como Pitbull, Enrique Iglesias, Juan Luis guerra entre otros, han realizado canciones a dúo las cuales han resultado ser muy exitosas¿Estaríasdispuesto a grabar un dúo musical y con qué artista?
R: Claro que ! En estos momentos estamos colaborando con diferentes artistas de Colombia, Venezuela y Ecuador, vienen muchas sorpresas musicales que poco a poco iran conociendo. Estoy muy contento con estos nuevos “Proyectos” que se avecinan.

14. Tu segundo sencillo se titula enamorao y para deleite de todos nosotros afortunadamente podemos apreciar una línea muy romántica ¿Te consideras un caballeroromántico, regalas flores, dedicas canciones o poemas cuando te enamoras?
R: La verdad es que si me considero romántico. He regalado flores, dedicado canciones y poemas. Desde pequeño siempre fui así. Mis letras en canciones como porejemplo “Another Night” y “25 horas” son una prueba de esto.

15. ¿Cómo se describiría Nelson Zapata?
R: Me describiría como una persona tranquila, fiel y un verdadero amigo. No me gustan las injusticias ni el abuso a las mujeres, tampoco me gustan las cebollas.
Me encanta poner musica hasta para dormirme y puedo tener un buen sentido del humor. Como un buen tauro suelo ser un poco terco a veces pero al final siempre entroen razón.

16. Te iniciaste muy joven en la música llevas una trayectoria de 20 años y aún así tienes el respaldo del público ¿Qué mensaje enviarías tu a aquellos jóvenes que tienenel sueño de incursionar en la música cual es la clave para lograr traspasar las barreras del tiempo?
R: Algo clave es que nunca dejen de creer en sus sueños. Crean en su talento, y si las cosas no se dan al principio, vuelve e inténtalo de nuevo. Tengan mucha Fe en Dios, y si las cosas no se dan cuando quieras, piensa que Dios sabe por qué no fue así en ese momento. No te desesperes y también no te dejes caer cuando te encuentrescon hipocresía y dobles caras en el mundo de la música. Eso siempre está presente pero no debe ser un obstaculo para seguir adelante.

17. ¿Cuándo todo tus seguidores de Rep.Dom tendran la oportunidad de disfrutar de su música?
R: Espero que pronto. Estamos trabajando fuertemente para que asi sea, y preparando nuevo material para el deleite de mis queridos compañeros de República Dominicana.

Un animal:
Un perrito chihuahua o poodle… (Es que tenia uno de cada uno cuando mas pequeño)

Una ciudad:
Santo Domingo.

Un libro:
“El profeta/El Loco” de Kahlil Gibran

Una canción:
Una sola?? Pensé en “Mediterráneo” de Serratt o “Manantial de Corazones” de Yordano

Un artista:
Paul Mc Cartney!

Un color: Azul clarito

Algo que nelson siempre lleva consigo: Mi humildad

Gracias Nelson por concederme esta maravillosa entrevista ya que a través de la misma pude corroborar lo que ya hace tiempo venia considerando. Confió en ti al igual que se que millones de fanáticos alrededor del mundo creen en tu trabajo y en tu esfuerzo, pues eso es lo que las personas podemos percibir en ti, un ejemplo dehumildad y sinceridad que no se esconde tras una fachada. Te auguro muchos éxitos y que con Dios por delante tu carrera seguirá siendo cuan brillante es.